Feliz 2013 e muito pedal!

Pedal Travessia da Serra da Alegria

As fotos são de dois pedais feitos na travessia da Serra da Alegria.
Distância: 37km
Dificuldade: média
Destaque: subida de ~10km

Dica de filme: 127 horas

Para quem gosta de filmes de aventura, segue uma dica!
Trata-se do filme 127 Horas, baseado na história de Aron Ralston...
Confiram o trailler clicando: 127 Horas.

Dicas!

Só clicar que amplia!

Trajeto Serra da Alegria: quem vai?

No feriado do dia 15/11/2012, faremos um pedal leve, atravessando a Serra da Alegria!
Quem vai?
Eis o trajeto e altimetria.
Saindo amanhã, 15/11/2012, às 8h da matina, da sorveteria Alaska.
Cliquem na imagem para ampliar.

Dicas para um pedal consciente

Cliquem na imagem para ampliar!

Camiseta: Pedalando e conscientizando

Saudações!
A quem desejar colaborar com o amigo de pedal Zorildo (Zorro) em seu projeto Pedalando e Conscientizando, é só entrar em contato!
Dessa vez, o pedal que ele pretende fazer em janeiro/2013 vai de Cuiabá-MT a Alta Floresta-MT, cerca de 800km.
Vamos que vamos.
Ligue e adquira a sua! Cliquem na imagem para ampliar!

Life Cycles

Um espetáculo de sons, imagens e bike, em HD. Se gostar, pesquisa mais.

Exercícios para alongamento

É de extrema importância ao ciclista alongar-se para e após suas pedaladas. Para tanto, seguem algumas sequências rápidas para alongas e evitar problemas durante e após o pedal! É só clicar nas imagens que elas ampliam, basta imprimir e deixar ao lado de sua bike para não esquecer de fazer antes de pedalar.

Ciclovia Coxim-Silviolândia

Em Coxim existe uma Ciclovia de cerca de 4,5km, ligando Silviolândia (distrito), Vale do Taquari (distrito) a Coxim.
Está mal conservada, no entanto tem iluminação paralela e é um caminho seguro a quem pedala para o trabalho, lazer ou caminha nas manhãs e fins de tarde!
É uma mostra de que se as administrações quiserem, mesmo em municípios pequenos, as ciclovias podem integrar as linhas de trânsito das cidades.
Vale lembrar que estamos na torcida para que saia uma ciclovia ligando a cidade aos campi universitários da  UFMS e IFMS de Coxim. Está no papel o pedido e estamos no aguardo.

Pedal e feira

Nessa época do ano, aqui em Coxim é assim: saio pedalar e aproveito para fazer a feira!hehe
Por todo lugar, muito caju e manga!
Como as temperaturas têm passado doa 40 graus, aproveito, pedalo e em casa faço um suco com as frutas mais comuns da região!

Incentivo ao uso da bicicleta

Olá !

Está havendo uma enquete na Câmara dos Deputados, sobre o incentivo ao uso da bicicleta. Segue a enquete logo abaixo:

Você concorda com o projeto (PL 6474/09) que cria o Programa Bicicleta Brasil? O programa exige que todas as cidades com mais de 20 mil habitantes tenham ciclovias e bicicletários.
Sim, porque as cidades precisam melhorar as condições de mobilidade urbana e evitar o aumento da poluição.
Não, porque as grandes cidades necessitam mais de investimentos em transportes coletivos para longas distâncias.


Segue o link da enquete:

http://www2.camara.gov.br/agencia-app/votarEnquete/enquete/919EF771-611D-4A08-A21D-9F67FD44C0F3


Tendo em vista que as últimas enquetes mais votadas, foram, sobre União homoafetiva e sobre cotas. E que esses assuntos acabaram sendo citados na Câmara, gerando grande impacto na mídia. Talvez consigamos fazer o mesmo com essa enquete sobre o uso das bicicletas.
Obs.: Com apenas mais 18.000 votos, esta será a enquete mais votada do ano. 

Venda de peças usadas: guidão, suspensão, canote, trocadores

VENDIDO

Guidão (com trava/reforço GTS), com mesa e pronto para suspensão de rosca: valor R$20,00;

Trocador Shimano 7 velocidades: valor R$20,00;

Canote GTS (26.8): valor R$10,00;

Suspensão Gordo Elastano 80mm: valor R$60,00;

Contato: 67 81907015 (TIM) / 67 9949 0129
As imagens abaixo são dos próprios produtos. Cliquem nas imagens para ampliar.

Campeonato Estadual de Ciclismo Olímpico: Coxim

Cliquem na imagem para ampliar!

Singletracks por coxim!

Buscando umas trilhas únicas e simples pelas beiras do fortaleza!

Projeto Pedal ao Extremo

Saudações Galera!
Vale a pena conhecer a ousadia desse projeto, do ciclista Jair Melo!

"Jair Melo vai encarar a partir do próximo dia 5 o grande desafio da sua vida. Ou melhor, alguns desafios: atravessar 13 estados brasileiros e cinco países; encarar a altitude de mais de cinco mil metros na Cordilheira dos Andes; pedalar cerca de 150 quilômetros por dia; superar problemas de alimentação, hidratação e o cansaço. "
Cliquem e conheçam!

Quer pedalar?

Você mora em Coxim e não tem companhia para pedalar?
Nosso grupo tem saídas frequentes para pedal em diversos dias da semana!
Veja o que é melhor para você!

Terças, quartas, quintas: saída às 17h, rumo a Silviolândia. Pedal tranquilo, entre 20 e 25km, entre 1 e 1h30 de pedal.
Sábados e domingos: saída às 7h, com destinos variados. Pedal de níveis variados, entre 30 e 50km, entre 1h30 e 3h de pedal.

Sempre levar água para hidratação.

Contatos:
Leandro (TIM) 67 81907015 (Vivo) 67 99490129
leandro.hecko@gmail.com

Pedal para São Romão

No sábado, pela manhã, Marcelo, Pedro, Weverthon e eu fomos até o distrito de São Romão! Um pedal bacana, 38km, estrada muito boa para pedalar!
Balanço:
38km de pedal;
Excelentes paisagens: 3 estrelas (de uma escala até 5);
Subidas tranquilas;
Nível de dificuldade: leve. 

Medidas de peixe para pesca (Coxim-MS)!

Para quem pedala e também gosta de pescar! Atentem para as medidas!

Razões para andar de bike!

Pedal Fortaleza/Ribeirão São Francisco

No domingo (15/04/2012) mais um pedal rumo ao Ribeirão São Francisco! Desta vez com mais um companheiro de pedal, o Marcelão!
Balanço:
26km de pedal;
Excelentes paisagens: 3 estrelas (de uma escala até 5);
Subidas tranquilas;
Perigo do trecho da BR 163;
Nível de dificuldade: leve.

Dia Internacional do Ciclista!

Uso do capacete!

Vejam bem como é para usar!

Distância ciclista veículos motorizados!

É Lei!

Perspectiva Holística!

Como você enxerga os humanos?

Use Capacete!

Use capacete! Senão uma queda simples pode se transformar em algo ruim!

Distância segura Motorista / Ciclista

Mesmo que alguns ciclistas pesem mais, sempre serão menos quilos e mais frágeis que os veículos motorizados!
Sejamos conscientes!